羽毛球A+课的学习从兴趣启蒙到技能提升。通过提高身体的韧性、体力与耐力锻炼大脑的反应能力,从而更有效的学习高远球、挑球、发球、放网等技术动作,过程中培养了孩子客服困难的意志力,建立超越自我的自信心。
科学深度的教学研发;专业的教练团队;贴心优质的教务服务。
注意力训练
活动热身
技能训练
放松拉伸
课后总结
羽毛球培训班收费参考
羽毛球培训班的收费标准因地区、教学水平、教学设施等因素而异。一般来说,羽毛球培训班收费在每节课100元至300元不等,具体情况可以咨询线上客服。
选择羽毛球培训班时,教学质量也是一个非常重要的考虑因素。好的培训班应该有专业的教练团队,能够根据学员的不同水平和需求,提供个性化的教学服务。同时,培训班的教学设施也应该符合要求,例如场地、球具等方面。
花香盛世羽毛球培训优势
实力教练帮队教学
羽毛球菁英班的教练都经过总部对教龄、教学经验、运动员等级、资格证书等资质的综合评估考核。
入学测试奠定班级水准
全能菁英班的学员必须通过入学技能测试,测试数据和结果将经过教练、教学督导、总部教学中心的多重审核。全能菁英班也是为想解锁更高羽毛球水平的学员打造的进阶课程。
师资力量强大
花香盛世教练团队,具备中国羽毛球协会青少儿运动等级评定考评员、社会体育指导员等资质。每周至少一次接受花香盛世教练学院培训,持续学习教学技能、优化教学方式、提升理论水平,多方位提高教学效率。
如何选择羽毛球拍
工欲善其事必先利其器,好的球拍能够让你能够更好的打球。这里说得好,不是说价格贵,而是一支合适的球拍。值得一说的就是随便怎么买球拍,不要按照某东或者某宝排行榜买球拍,不要去买那种铁铝合金的球拍。了解羽毛球拍需要先从较基本的参数出发。
羽毛球拍的参数
羽毛球相关的科普性文章,无论如何都要有球拍参数的讲解,弄懂参数,有利于更好的了解羽毛球,选择合适的球拍。通常包括很多,重量、手柄粗细、平衡点、拍杆硬度、长度、框型。
关于球拍看参数如何选择球拍,打了几年球,我的球拍是越来越轻,从曾经的3U到现在的5U,李宁能量75i、WS72、尤尼克斯NF800之类,就是觉得轻的没那么伤手。
关于手柄粗细,一般的G5就够了,所谓黄金握柄型号,细了可以加粗,粗了就不好办,去除底胶又震动伤手,不过有人用木匠的刨刀人工调节过,不知道效果如何。
平衡点的不同,同样重量的球拍,给我们的打感就不同,根据自己的需要进行选择,喜欢杀球的就选择平衡点大的,反之就小的。我目前选择的都是居中,攻守兼备球拍。
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