课程 | 简介 |
学员年龄 | 5-18岁 |
体能提升 | 提高身体的韧性、体力与耐力锻炼大脑的反应能力。 |
技术训练 | 高远球、挑球、发球、放网。 |
精神历练 | 培养克服困难的意志力,建立超越自我的自信心。 |
花香盛世,2017年由创始人陈鹏吉创立,北京作为总部,旗下近20个个城市子公司,自营球馆60余家,员工近2000人。作为中国体育生态风向的引领者,花香盛世将体育教育作为基础,链接产业资源,以体育为核心打造融合场馆运营、体育智能、体育赛事、体育新零售、体育装备、体育旅游、体育大健康为一体的大体育生态平台,为每个家庭提供全场景的科学性智能化体育解决方案,累计服务会员超过15万人。
上海黄浦哪里有羽毛球专业培训班?羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行,场地中间有网相隔,双方运用各种发球、击球和移动等技战术,将球在网上往返对击,以不使球落在本方有效区域内,或使对方击球失误为胜。
花香盛世体育
花香盛世经过多年的积累和沉淀,依托教学研发中心深入研究青少年生长发育与认知发展规律,提炼出科学的教学内容和教学方法,以及教学标准化、体系化的教学模式,通过科学的课程设置,既确保学习效果又保障运动安全。作为保障教学大纲落地的重要角色,花香盛世格外注重教练员团队的能力培养,因而搭建教练培训中心,为千余名专业全职教练提供定期职业培训。同时,与中国篮球协会、中国羽毛球协会等官方协会、机构紧密合作,为教练员提供资质认证机会,不断提高执教人员资质和教学水平。
花香盛世少儿羽毛球课程
羽毛球菁英班
学习贴近实战的进阶技术,掌握技术动作的串联衔接;以参赛为目标,掌握全场对打难点技巧;专注实战,了解比赛规则;学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。
羽毛球A+课程
学习高远球、挑球、发球、放网等羽毛球技术,提高身体的韧性、体力御耐力,从而锻炼大脑的反应能力,培养克服孩子困难的意志力,建立超越自我的自信心。
花香盛世羽毛球训练
循环训练法
循环训练法是花香盛世教研中心针对羽毛球运动特点和技能学习规律而首创的课堂组织形式。每堂课分为羽毛球基础巩固、教练1V1指导和专项表现力的三大训练板块,并以此将场地划分为三片区域,让学员进行接力轮转式的学习,从而减少候场等待时间,触球率、训练效率得到大幅提升。
基础巩固
基础巩固部分为每人10分钟的发球机练习,可巩固学员高远球、挑球、吊球、杀球、防守杀上网等基本功,更快形成肌肉记忆。此外,单独开辟表现力专项训练板块,结合羽毛球运动的技术需求配合腿部爆发训练、核心稳定强化、发力模式训练等内容,强化学员体能、肌肉等身体素质将显著提升动作稳定性和控球能力。
羽毛球项目历史参考
对于羽毛球运动的起源,人们说法不一。在第14—15世纪时,较初的羽毛球拍形态在日本首次出现,这是一种用木头制作的球拍,同时樱桃核上插上羽毛做成羽毛球。这便是历第一次羽毛球运动的形成。但是这种设计由于坚固性较低,飞行速度缓慢,所以不久后便逐渐在人们的视野中消失。
18世纪左右,印度开始出现了一种与日本较初的羽毛球运动相似的游戏。他们的球是用直径为6厘米的硬纸板做成,中间设有小孔,在羽毛的衬托下,变成了羽毛球。在印度这项运动被称为普那。
而现代羽毛球运动起源于印度,形成于英国。
19世纪60年代,一批英国退役军官从印度孟买带回国一种类似羽毛球运动的名为“蒲那”的游戏。
1870年,英国人开始用软木头和羽毛的组合进行了球拍的研究。
1873年,有一些英国国爵在明顿镇的庄园里进行了羽毛球的运动,当时的运动场地是在一个葫芦形的绿地中,中间挂上网状栏杆,从此之后,羽毛球的运动便开始普及起来。
1875年,羽毛球运动正式出现于人们的视野中。
1877年,第一本羽毛球比赛规则在英国出版。
1878年之后,英国人制订了更加完善和统一的运动规则,整体的内容与当今的羽毛球运动相差不多。
1893年,英国的羽毛球俱乐部逐渐发展起来,成立了第一个羽毛球协会,规定了场地的要求和运动的标准。
1899年,英国羽毛球协会举办了第一次羽毛球锦标赛。
1910年,现代羽毛球运动传入中国。
1934年,由丹麦、爱尔兰、荷兰、新西兰、加拿大、英国等国家联合举办的国际羽毛球运动,正式在全世界人民面前亮相,这是一场将总部建设在英国伦敦的联合会议,这项运动逐渐在欧洲兴起,并且引起了人们的广泛关注。
1939年,国际羽联通过了各会员国共同遵守的第一部《羽毛球规则》。
1978年,在香港成立了世界羽毛球联合会(简称世界羽联)先后举办了两届世界羽毛球锦标赛。
1981年5月,国际羽毛球联合会重新恢复了中国在国际羽联的合法席位,从此揭开了国际羽坛历新的一页。
1985年6月5日,国际奥委会第90次会议上决定将羽毛球列为奥运会的正式比赛项目。
1988年,羽毛球被列为汉城奥运会的表演项目取得了成功。
1992年,在巴塞罗那奥运会上羽毛球被列为正式比赛项目,设男、女单、双打4块金牌。
1996年,亚特兰大奥运会上,增设了混合双打比赛项目.使奥运会羽毛球项目金牌总数增至5块。
2005年,国际羽联总部搬至吉隆坡。
2006年,国际羽毛球联合会(IBF)的正式名称更改为羽毛球世界联合会(BWF),即世界羽联。同年,在试行了3个月的羽毛球新规则后正式实施。在该年汤姆斯杯和尤伯杯赛中首先采用。
2023年5月30日,BWF官方宣布,“旋转发球”的禁令延长至2024年巴黎奥运会结束后。而此前进行的苏迪曼杯中,就禁止运动员使用旋转发球。
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