上海浦东三林学羽毛球一节课多少钱

打羽毛球能很好地锻炼孩子的神经系统和反应能力，能增强上下肢肌肉的力量，能提高内脏器官的功能，而且对加快头脑反应、促进身高增长都有积极作用。较重要的是，家长可以完全参与到此项运动中来，充当孩子的教练，这对加强亲子之间的感情交流，塑造融洽的家庭氛围都能起到作用。上海浦东三林学羽毛球一节课多少钱？

羽毛球培训班收费参考

羽毛球培训班的收费标准因地区、教学水平、教学设施等因素而异。一般来说，羽毛球培训班收费在每节课100元至300元不等，具体情况可以咨询线上客服。

选择羽毛球培训班时，教学质量也是一个非常重要的考虑因素。好的培训班应该有专业的教练团队，能够根据学员的不同水平和需求，提供个性化的教学服务。同时，培训班的教学设施也应该符合要求，例如场地、球具等方面。

花香盛世羽毛球培训优势

实力教练帮队教学

羽毛球菁英班的教练都经过总部对教龄、教学经验、运动员等级、资格证书等资质的综合评估考核。

入学测试奠定班级水准

全能菁英班的学员必须通过入学技能测试,测试数据和结果将经过教练、教学督导、总部教学中心的多重审核。全能菁英班也是为想解锁更高羽毛球水平的学员打造的进阶课程。

师资力量强大

花香盛世教练团队，具备中国羽毛球协会青少儿运动等级评定考评员、社会体育指导员等资质。每周至少一次接受花香盛世教练学院培训，持续学习教学技能、优化教学方式、提升理论水平，多方位提高教学效率。

为什么学羽毛球

对视力的帮助大。眼科相关人士研究发现，在打球过程中眼睛需追随羽毛球的来去，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展势头，甚至对治疗内视眼(对眼)，都有一定的辅助疗效。

训练孩子灵活头脑。打羽毛球可以加快小朋友的头脑反应。为准确回球，打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活，相关人士研究发现：半年的羽毛球锻炼可以使孩子的判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，较优异者可缩短到0.05秒)。

打羽毛球的注意事项

1、发球时较好一前一后，发球的人尽量靠前，同时注意你发球的另一面，因为对手可能会轻轻的回你一球，而你不一定能及时回击;你的对手也可能回你一手很高很远的球，所以你的伙伴要照顾好后面，首尾呼应起来，兼顾前后。

2、防守的时候较好一左一右，不然你很难照顾好你的两边，尤其是你的对手大力扣杀的时候，你根本没时间反应过来，尤其是你的反手方向，一般这个地方有点类似于死角。