课程 | 简介 |
学员年龄 | 5-18岁 |
体能提升 | 提高身体的韧性、体力与耐力锻炼大脑的反应能力。 |
技术训练 | 高远球、挑球、发球、放网。 |
精神历练 | 培养克服困难的意志力,建立超越自我的自信心。 |
花香盛世,2017年由创始人陈鹏吉创立,北京作为总部,旗下近20个个城市子公司,自营球馆60余家,员工近2000人。作为中国体育生态风向的引领者,花香盛世将体育教育作为基础,链接产业资源,以体育为核心打造融合场馆运营、体育智能、体育赛事、体育新零售、体育装备、体育旅游、体育大健康为一体的大体育生态平台,为每个家庭提供全场景的科学性智能化体育解决方案,累计服务会员超过15万人。
北京丰台吴家村小学生羽毛球培训选哪家?花香盛世体育值得推荐!较近这几年里少儿羽毛球比较的热门,羽毛球运动适合全民健身,适度的羽毛球运动可以促进青少年的身高增长,培养青少年自信、勇敢、果断等的心理素质。花香盛世打造了测、练、训、赛的体育运动学习闭环,根据学员测试身体情况及技能水平制定教学大纲。
羽毛球训练就选花香盛世体育
花香盛世针对4-18岁年龄段学员开展了篮球、羽毛球、足球和网球等训练项目,陆续还会开展击剑、乒乓球、跆拳道、幼儿体适能等其他项目来丰富训练体系。公司一直秉承着“用心教好每一个孩子”的原则,增加产品、教育和服务三线并进,为孩子提供真正有价值的训练课程,从而实现让孩子健康成长。
花香盛世羽毛球培训班课程:
课程特色:
羽毛球A+课的学习从兴趣启蒙到技能提升。通过提高身体的韧性、体力与耐力锻炼大脑的反应能力,从而更有效的学习高远球、挑球、发球、放网等技术动作,过程中培养了孩子客服困难的意志力,建立超越自我的自信。
使用教材:花香盛世教务部针对性的研发羽毛球讲义
教学师资:花香盛世专业选拔羽毛球教练
适合对象:6-14岁
教学目的:发扬体育精神,引领健康未来
课程简介:
机构优势:0基础入门;兴趣教学;全能战队;练+训+赛全周期模式
开班形式:小班,中班,大班
项目特色:科学深度的教学研发;专业的教练团队;贴心优质的教务服务
花香盛世课程收获
打破传统教学
强化身体素质、掌握实战进阶技能、培养战术意识;培养勇敢、自信、无畏、坚持、超越的品格。
真人老师教学
8项搓球技术、4项勾对角技术、4项推球技术、4项扑球技术;8项高远球技术、8项吊球技术、4项杀球技术。
师资教研团队
步伐专项4项前场步伐、4项后场步伐、16项前后场连贯步伐;8项吊上网技战术练习、8项杀上网技战术练习。
打羽毛球的注意事项
1、降低羽弦的张力(紧度)
较松的球弦,可以提供更大的线床效应,能击出速度更快、威力更大的球,同时传递的震动较少。
2、选择甜区更大的拍形
选择甜区更大的拍形
所谓甜区,就是球拍面的较佳击球区。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小,你会觉得很舒适。球拍的甜区较大,击球时较不容易打到非甜区,所以震动的机会较少,受伤的机会也就较少。
3、检查拍柄的大小
如果球拍的握把太小,当球没有打到甜区时,球拍的扭力就较大,对手臂的伤害就越大。握把太大则手掌抓不牢球拍,容易疲劳。合适的大小应该是,正手握拍时无名指和大鱼肌之间有约一个5—8mm的空隙。
4、检查球拍的硬度
拍杆硬度大的球拍,要求球员在击球时发出更大的力度,从而使手臂更容易疲劳也就更易于受伤。拍杆硬度小的球拍,球员不需要太多的力量就能击出更有威力的球,降低了手臂的疲劳可能。
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