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重庆专业少儿体适能培训班推荐

发布时间:2024-09-05 15:33:30来源:励普综合

体能训练是指通过跑、跳、投、滚、翻等动作,训练身体素质,不仅帮助小朋友提高力量、协调、耐力、反应等,同时对于提高孩子的抗病能力、生长发育、感统失调、注意力不集中也有很大的帮助。
少儿体能素质课程

少儿体能素质课程以学生为核心,以运动为主体,打造科学系统的体能培训。通过游戏的方法,调动孩子们参与体能训练的积极性,用音乐、游戏和竞赛等丰富多元化的教学形式,鼓励学生主动用肢体去探索,使学生的身体运动能力和体能素质得到全面的发展。

课程大纲
01田径
跑、跳、投掷、跨越。
02球类
手脚协调、手眼协调、手脚的配合。
03跳绳
锻炼心肺功能和协调性,增强手眼协调能力。
04平衡车
手、眼、脑协调能力和肢体平衡能力。
体适能训练优势
①
万国聘用专业儿童体能教练。
②
多种形式培训,多维度成长。
③
结合儿童身体发展设计内容。
万国体育环境
 
 
训练区域
公司前台
 
 
训练区域
接待区域
教学优势
1
 
灵活设计训练内容
机构可以根据孩子现阶段真实身体素质设计训练方案。
2
 
提供个性化服务
满足日常训练需求,有针对性提升孩子们的身体素质。
3
 
打造阶段式教学
细化各项活动的训练流程,每一阶段都让学员学有所获。
4
 
理论+实操双轨教学
教授运动原理知识,专业老师同步指导,进行实操训练。

重庆少儿体适能培训班推荐万国体育!万国体育成立于2006年,是为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部。重庆体适能的课程以少儿身心特点为出发点,针对不同年龄、体质的孩子量身定制教学方案,兼顾各项运动能力,给孩子提供充足的锻炼机会。让孩子在跑、跳、爬、挂、扭、转等多种活动中练习身体协调、灵活性、平衡感和反应能力等多种身体素质。

重庆万国儿童体适能培训课程

课程推荐

3-6岁全素质体能课

特色: 定制小班,针对性训练,专业教练,家长认可度高

内容: 体能素质,体操,球类,田径

6-12岁专项体能课

特色: 定制小班,针对性训练,专业教练,家长认可度高

内容: 体能素质,肌耐力训练,专业训练,爆发力训练

课程目标:课程从孩子天性出发,融合专业性与趣味性;增强身体素质;提高孩子免疫力;增强自信心;提高反应速度;增强心肺功能和耐力;锻炼孩子协调能力;促进身体健康发展。

教学体系

万国体育建立包括体能、技术、实战课程在内的完整教学课程体系和赛事考级体系,六大板块包括:公共和私教课程、学员分级和考级、课外辅助活动、教练员培训、电教课程、实战及赛事参与。

万国少儿体适能培训是万国体育旗下的针对少儿的体能培训项目,具有多方面优势:

丰富的教学经验:万国体育成立于 2006 年,在体育培训领域有 18 年的经验积累,其少儿体适能培训也具备成熟的教学体系和丰富的教学实践经验。

专业的师资团队:

的教练背景:拥有由原国家队教练领衔的中外教练团队,其中包括原国家男子重剑队主教练等击剑界知名人物担任技术总监,500 人的专业教练团队中除了外籍教练以外,还拥有 180 余名省级退役运动员。这些教练具备专业的体育知识和教学技能,能够给予孩子高水平的指导。

严格的选拔与培训:每位教练在上岗前都要经历严格的培训与考核,培训内容涵盖教学方式方法、儿童心理、儿童认知发展规律等,确保他们能够了解孩子的特点,采用合适的教学方法进行教学。

多样化的课程设置:

分层教学:根据孩子的体能测试结果和年龄等因素,匹配阶段化课程组合训练计划,并结合孩子阶段体测结果,动态调整课程组合及训练规划,实现个性化教学,满足不同水平孩子的需求。

丰富的课程内容:以 “全素质体能” 为基础,融入室内足球篮球等 “专项体能”,并匹配护身道、平衡车等 “特色课程”。通过多样化的课程内容,激发孩子的运动兴趣,全面提升孩子的身体素质,包括力量、平衡、协调、柔韧等方面,促进孩子心肺、上肢、下肢、核心力量等身体机能发展。

先进的教学方法:

个性化指导:关注每个孩子的个体差异,根据孩子的身体条件、学习进度和能力特点,提供一对一的专业指导,帮助孩子更好地掌握运动技能,提升体能水平。

科学训练:采用科学合理的训练方法和计划,注重循序渐进地提高孩子的体能,将专业技术和现代培训理念融入对每一位学员的指导当中,使孩子在课程中真正得到成长。

心理辅导:帮助孩子克服训练过程中遇到的困难和挑战,培养孩子坚韧不拔的意志品质和积极乐观的心态,促进孩子心理及社交发展,培养良好的情感及性格,增加自信。

良好的训练环境:

专业的场馆设施:在全国多个城市设有近五十家培训体验中心,拥有先进的训练设施和装备,无论是专业的训练场地、舒适的休息环境,还是先进的健身器材,都为孩子提供了良好的学习和锻炼条件 。

安全保障:重视训练环境的安全性,对场馆设施进行定期维护和检查,确保孩子在安全的环境中进行训练,减少运动损伤的发生风险。

广泛的校区分布:在北京、上海、广州、深圳、杭州、天津、西安、武汉、成都、重庆、郑州、青岛等多个城市都设有场馆,方便孩子和家长选择就近的校区参加培训,减少路途奔波。

完善的服务体系:提供细致周到的课程服务,包括课前的体能测试与评估,课中的专业教学与指导,课后的训练反馈与建议。例如,开设有 0 元体验课,让孩子和家长充分了解训练内容和效果;在教学过程中,配备服务老师,及时解答学员和家长的疑问,关注学员的学习情况和进展;定期组织体验活动和比赛,激发学员的潜能,增强他们的参与感和成就感。

课程: 重庆少儿体适能训练班学校: 重庆渝北万国体育击剑中心 咨询电话:

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