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北京大兴万国体育体能馆
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北京大兴少儿体适能培训中心

发布时间:2024-05-22 16:14:44来源:励普综合

体适能课程是指儿童所进行的身体教育活动,以儿童为对象,教练以教育为指导,将体能训练看作教学主体的一部分,以游戏作为体能训练的表现形式,施以有趣的教学方式来提高儿童身心素质。
为什么推荐万国体能训练班课程?
  • 创建于

    2006年

  • 分布于

    12个城市

  • 教练团队

    500名

  • 体育中心

    近50家

参加少儿体能训练课程好处
  • 增强身体机能
    运动可以加快全身的血液循环,从而使新陈代谢更加旺盛,全身的肌肉也会变得更加结实,还能刺激骨膜的反作用,使骨骼的发育更加旺盛,并且调动全身器官成长。
  • 促进大脑发育
    通过体能培训,可以带给孩子身体一种适度的刺激,活化全身的组织与神经系统,使其更早的完善,还能不断刺激神经中枢系统与大脑,增加大脑皮质层活跃度,提高大脑活动频率,使大脑更加发达。
  • 提高心肺功能
    少儿体适能训练使血液循环加快、心肌发达、收缩力加强。孩子在锻炼过程中,呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活动范围扩大,肺活量提高,更增强了呼吸器官的功能。
  • 提升学习效率
    在运动过程中,能制造出全新的脑细胞,并让海马回中的新脑细胞容积增加。运动刺激带来脑细胞的“生长”和“扩容”,会让孩子的记忆力、专注力、灵敏力、反应力变得越来越好,还对学习和认知功能起着重要的作用。
  • 培养健全人格
    少儿体适能训练还有助于培养孩子勇敢、顽强等品质,使他们保持积极向上的心态,帮助孩子形成团队意识,磨炼心智的同时,给孩子一个更全面的认知,帮助他们建立更健全的人格。
  • 调解不良情绪
    科学的运动能、有效地提高内啡肽的分泌,将内啡肽释放到血液中,能明显地提升心情,不仅让孩子心情愉悦,还让孩子拥有积极乐观的心态。
少儿体能课训练项目
课程项目 授课内容 适合年龄
少儿体适能培训课 专业的一次体能测试,一节20分钟的体验课 4-7岁
少儿平衡车培训课 专业的体能测试,一节50分钟的平衡车体验课 2-5岁
少儿足球培训课 1节足球体验课,专业的体能测试报告 4-7岁
少儿篮球培训课 篮球课体验课,专业的体能测试课 4-7岁
万国体育环境
教室
少儿主题教室
书架
 
万国体育

万国体育中心机构介绍

 
 

万国体育成立于2006年,是为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部。目前在北京、上海、广州、深圳、杭州、天津、西安、武汉、成都、重庆、郑州、青岛等多个城市,设有近50家体育中心。

拥有由原国家队教练领衔的中外教练500多名,多名学员代表中国参加国际比赛,是青少年体育俱乐部,国家体育产业示范单位。


随着社会的进步和科技的发展,越来越多的家长开始关注孩子的全面发展,让孩子学习体适能。儿童体适能训练还会促进孩子身体的发育,在特定的环境下,孩子会慢慢领会到规则的重要性,团队合作的等,这对于孩子的未来都会有非常重要的意义。

北京大兴万国少儿体适能培训

万国体育作为一家专业的体适能培训机构,致力于为学员提供高品质的培训课程和优质的服务,备受好评。万国体育的少儿体能训练项目是促进儿童身体健康和发展的重要组成部分。在少儿时期,孩了的身体和大脑都在发展,通过适当的体能训练,可以帮助孩子增强体质、提高身体协调性、增强心肺功能、提高免疫力等。

万国体育项目体系:

1、击剑:体能、技术、实战、赛事。

2、体适能:综合体能、平衡车、篮球、足球、跳绳等。

3、篮球:体能、技术、实战、赛事。

体适能对孩子有什么益处?

1.运动改造大脑,促进神经系统发育

促进神经系统的成长:青少儿体适能课程带给孩子身体一种适度的刺激,活化全身的组织与神经系统,使其更早的完善;

提高儿童情商:青少儿体适能课程是团体课程,孩子在团体活动中获得喜悦,从而养成开朗、广交朋友的性格;

开发大脑,加速智力发育:通过青少儿体适能课程,不断刺激神经中枢系统与大脑,增加大脑皮质层活跃度,提高大脑活动频率,使大脑更加发达

2.增强身体素质,提高身体适应能力

促进肌肉发育:青少儿体适能课程可以给儿童带来一定的运动量。课程进行时,全身的血液循环加快,新陈代谢更加旺盛,全身肌肉因运动变得更加结实;

促进骨骼的发育:课程活动会刺激骨膜的反作用,使骨骼的发育更加旺盛,从而更加的坚固;

促进器官发育:课程活动调起全身的主要器官,代谢更加旺盛,器官功能成长更加迅速。

3.提升孩子整体健康水平

改善孩子体态:体适能课程对孩子体态有一定的调节作用,运动中强化孩子的肌肉组织,给予骨骼更大的支撑力,从而有效改善孩子体态。

培养良好的运动习惯:体适能课程可养成孩子活动前做准备运动的习惯,保持运动的节奏,降低损伤的概率。

提升孩子整体健康水平:通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力,还能提高其自身的体适能值,使其更从容的面对日常的学习与生活。

课程: 北京大兴少儿体适能培训学校: 北京大兴万国体育体能馆 咨询电话:

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