西安青少年击剑培训体验课

发布时间:2024-05-23 17:09:11来源：励普综合

击剑是剑类运动之一。运动员一手持细长的弹性钢剑，头带面罩，身穿规定服装，在长方形的场地上进行比赛，按规定时间和刺（劈）中的剑数决定胜负。万国击剑针对孩子击剑培训已经有18年的发展历程，在全国拥有27家击剑中心和将近600人的教练团队，可以为孩子提供良好的击剑体验，就可以让孩子像打篮球、踢足球一样实现“练击剑”的自由。

万国击剑训练

万国体育

小班授课一对一私教课

万国击剑建立了包括体能、技术、实战课程在内的完整教学课程体系。

击剑课程包含公共课和私教课程供学员选择。其中公共课采取半周循环制，增加学员、规律性、系统性训练。同时采用动态分层教学根据学员的年龄和水平，分设不同班次授课，并通过学员在一定周期内的表现、赛事成绩、考级结果，动态调整教学深度及班级，增加不同水平的学员能在发展区获得提升。

课程内容

体能训练

体能训练分为基础体能和专项体能，主要是训练会员的基础力量、协调性、灵活性，还有专项所需要的小肌肉力量。

技术训练

技术训练主要是训练基本的击剑技术动作，并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。

实战训练

实战训练包括条件实战和计分实战，条件实战是通过设定不同的条件，来达到训练会员在实战中运用技术的能力；计分实战是训练会员对比赛的比分感觉，技术战术的分配运用。

万国体育击剑项目

赛事体系

VCL万国击剑城市联赛：万国自主IP赛事品牌，为包括万国在内的数百家击剑选手提供系统专业的赛事服务，年度参赛人次数近30000人次。

主办或承办国内外专业赛事：主办 ”万国体育国际公开赛“ ，参加选手近1700人。

承办“一带一路国际击剑邀请赛”，共有来自乌克兰、印度、立陶宛、西班牙、匈牙利、英国、法国、美国、新加坡、意大利、德国、澳大利亚共12个古丝绸之路沿线国家的击剑运动员们参赛。

赛事指导服务：提供国内外专业击剑赛事指导服务（付费），赛事规划、赛前准备、赛场指导、赛后复盘。

万国击剑学员风采

击剑的防守技术

击打防守

是用自己的剑作一个击打动作来打开对手的剑。花，佩剑比赛中采用击打防守比较多，击打防守在规则上处有利，享有优先判权。击打防守动作小防守和还击的速度快。和进攻动作结合比较密切，容易相互转化击打后和对手剑脱离接触，改变刺击点比较方便。但击打防守常是不彻底，有时容易防守不良，在击打防守防守时，剑尖动作易失控，所以在重剑中较少运用。

格档防守

格挡防守也是压剑防守，也就是用自己的护手盘与剑根控制对方的攻击弱点，然后贴着对方的剑去击中对手，这样更加多的运用是在抗防守还击，也就是在击打较远的距离中用，而且格挡防守在近距离中或双方同时向前里面的运动比较多。

距离防守

距离防守是依靠步法来退开对方攻击的距离以达到防守的目的距离防守是较可靠的防守方法，要求要有良好的距离感，节奏感，，灵活，以步法转移能力。距离防守经常与反攻配合，但防守后还击较困难。

躲闪防守

躲闪防守是依靠身体位置的变化来避开对手攻击。在花剑和佩剑中用较多，躲闪防守经常与反攻相配合如下蹲反攻和侧身反攻。

西安青少年击剑培训推荐万国体育!击剑是剑类运动之一，运动员一手持细长的弹性刚剑，头戴面罩，身穿规定服装，在长方形的场地上进行比赛。击剑对身体素质的要求很高，包括力量、速度、耐力和灵敏度等。教练可以设计各种练习和训练，例如力量训练、速度训练、耐力和体能训练等，让学员逐步提高自己的身体素质水平。