发布时间:2023-09-04 13:00:32来源:励普综合
体能游戏、篮球技能启蒙、篮球运动操。
课程环节
常规与热身、球性身心激活、技能学习展示、体能游戏比赛、放松总结礼仪。
课程以动作发展为主,体能素质提升为辅,围绕“测-学-练-赛”的科学训练闭环,帮助孩子抓住动作发展的生长敏感期,不仅获得健康的体魄,还能全面发展认知、情感、社交、语言等综合能力。
厦门篮球兴趣班哪家服务好?篮球运动,无论是从强身健体,还是其他方面,对于孩子来说都是一个不错的选择。篮球运动中的双手运双球、左手运球、投篮球等基本活动,能很好锻炼、刺激儿童左右脑平衡发展,培养儿童手眼协调、手脚协调,全身协调发展。厦门花香盛世体育值得推荐!
厦门花香盛世少儿篮球课程
少儿篮球启蒙课
向学员传授全面、扎实的篮球基本功,纯熟的左右手运用为目标。不仅包括投篮、运球、传球及防守技巧,而且还通过开展一对一训练,运用急停和转身等进阶动作,重点培训学员的步法,启发少儿对篮球的兴趣。
青少年篮球A+课程
课程分为兴趣启蒙、技能成长、对抗强化三个级别。精神上历练勇气、自信、挑战拼搏、团队意识。体能上锻炼反应速度、提升平衡能力和协调能力、强化肢体量;技术上学会运球、传球、投篮、防守、脚步、突破。
篮球全能菁英班
深入学习个人技能,包括但不限于25项进攻技术(内、外线进攻)、9项防守技术、5项篮板球技术。团队专项技术学习21项基础进攻配合、6项基础防守配合、11项无球移动技术。自主研发学习教材,“练+训+赛”全周期教学。
课程优势
遵循科学的训练体系
花香盛世篮球体适能启蒙课根据《国民体质健康测定标准手册(幼儿部分)》中对不同年龄段儿童身体形态及素质的要求标准,设定教学大纲和阶段性教学目标,同时按照S1-S4的不同技能阶段进行分级训练,保障学习效果。
运动启蒙训练
为给孩子提供趣味性、科学性、全面性的运动启蒙训练,篮球体适能启蒙课将篮球训练和趣味体能相融合,全面发展孩子平衡、协调、灵敏、力量等四大专业特征指标的运动基本素质。
打篮球的好处
培养孩子的参与性与主动性。不论男孩女孩——所有的孩子都会觉得球类游戏好玩极了!孩子天生好动,这种好动的天性不应抑制,而是要让他们尽情释放。篮球比赛或者训练让孩子们多了一种可能性,有充足的的时间来让他们释放体内的能量,在篮球场上肆意奔跑,让自己开心起来,这大概就是篮球的意义。而且篮球比赛活动重在参与,孩子参与其中,就会为了提高技术而积极的准备,有利于从小培养孩子的做事积极主动的性格习惯。
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