长沙雨花篮球训练班哪家比较好

长沙雨花篮球训练班哪家比较好?花香盛世为了帮助广大的篮球迷们实现自己的篮球之梦，专门开设了篮球精品培训课程，依据学员的年龄、技术水平以及身体发育程度进行科学的分组教学，由经验丰富的篮球教练带队，发现并且挖掘出学员的潜在能力，让学员有更好的发挥，增加学员的自信心，让学员更好的发展和成长。

长沙雨花花香盛世篮球培训课程

少儿篮球启蒙课

向学员传授全面、扎实的篮球基本功，纯熟的左右手运用为目标。不仅包括投篮、运球、传球及防守技巧，而且还通过开展一对一训练，运用急停和转身等进阶动作，重点培训学员的步法，启发少儿对篮球的兴趣。

青少年篮球A+课程

课程分为兴趣启蒙、技能成长、对抗强化三个级别。精神上历练勇气、自信、挑战拼搏、团队意识。体能上锻炼反应速度、提升平衡能力和协调能力、强化肢体量;技术上学会运球、传球、投篮、防守、脚步、突破。

篮球全能菁英班

深入学习个人技能，包括但不限于25项进攻技术(内、外线进攻)、9项防守技术、5项篮板球技术。团队专项技术学习21项基础进攻配合、6项基础防守配合、11项无球移动技术。自主研发学习教材，“练+训+赛”全周期教学。

花香盛世篮球课程特色

师资条件

精选拥有低龄段教学经验的教练，辅以老师高频的培训指导，严格考核，持证上岗，提高每一位孩子的训练效果。

竞技赛事

亲子嘉年华是花香盛世GOAL 1赛事的亮点板块之一，强调趣味运动与技能挑战结合，以亲子共同参与的形式开展，让孩子充分感受竞技的乐趣和亲子互动的快乐。

教学体系

课程以动作发展为主,体能素质提升为辅，围绕“测-学-练-赛”的科学训练闭环,帮助孩子抓住动作发展的生长敏感期，不仅获得健康的体魄，还能多面发展认知、情感、社交、语言等综合能力。

篮球的基本动作

行进间篮下低手投篮。动作要领：(以右手投篮为例)右脚跨出一大步，在落地前按球，左脚紧接跨出，步幅稍小，不要减速，有力蹬地向前上方起跳，同时双手持球移至体右侧耳上举，左手离球，右手掌心向上托球，向球篮方向伸出，接着向上屈腕，食指、中指、无名指向上拨球投出。

高运球技术：多用于运球，提高运球高度加大反弹距离，与奔跑相结合。动作要领：膝微屈，上体稍前倾，目视前方，手按球的后半部，球落点在人的侧耳前方(根据速度快慢、决定运球距离远近)，球的反弹高度在腰胸之间，手脚要协调配合，这种运球身体重心较高、便于观察场上情况。