长沙初中生篮球训练课程学费多少

长沙初中生篮球训练课程学费多少？篮球是一项集体运动，非常讲求团队配合，单打独斗的队伍是无法取得胜利的，需要在进攻和防守上通过配合取得胜利。所以，篮球能使孩子学会合作，学习与人配合。

启明星篮球课程价格怎么样?

7-9岁，课程价格是在8000元左右，家长们可以根据孩子们实际学习能力以及孩子们篮球基础进行综合考量，但是对于这家篮球教学机构来说，这里可以为孩子们提供专业化的教学服务以及教学指导，助力孩子们篮球学习。

10-12岁篮球课程，该课程是分为40以及60课时的，不同课时价格也是不同的，那据小编的一个了解，其中40课时价格是在8000元左右，60课时价格是在1万元左右。通过这个价格，同学们可以发现其实该机构课程价格相对来说，价格是较为实惠的。

篮球私教班：该课程主要是适合8-17岁学员进行学习，课程价格是在5000元左右。为同学们提供一对一教学指导以及教学服务，提升孩子们篮球专项能力。

篮球冬令营：该课程价格是在7000元左右，训练采用双型班教学，提升篮球技战术等综合能力。

以上价格范围仅供参考，具体课程及费用可咨询在线客服!

小学生篮球必学技巧

1、训练投篮，投篮是一个熟练的过程，必须要靠量堆起来。 首先得掌握正确得投篮姿势，长期稳定姿势，才能提高自己的准度。

中小学生力量普遍不足，推荐使用三八式投篮。

三八推，女生用的较多，没腕力和抓不住球的都是这种姿势。就是双手握住球，食指与拇成两个立着的八字，五指张开，投篮时将球推出去，这就是三八推 。

记住，无论哪种姿势出手，要感受到食指中指较后离球，这就是拨指。

2、训练上篮，首先带球跑步，再练习三步上篮。记住要点：左手上篮就左脚先跨步，右手上篮就右手先跨步。

3、篮球，是团队运动，助攻、得分 同样重要，勤练习，自信，你就是场上较靓的仔。

篮球架高度标准尺寸：

标准篮球架高度：篮圈距地面标准高度305cm，篮板下缘距地面290cm，篮板距底线120cm。篮筐：篮筐包括篮筐和网。铁箍由纯铁制成，内缘直径少为45厘米，多为45.7厘米，涂成橙色。金属箍的直径分别为1.6cm和2.0cm，篮球网应为白色，并挂在篮筐上，其目的是使球在进入篮筐后受到轻微阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度短为40公分，长不得超过45公分。篮球架主杆：优质方钢管直径140mm，篮球架移动底盒采用优质钢板制作，尺寸为20(高)×100(宽)×180(长)。

篮球运动的意义和作用：

1.提高生命活力，篮球活动涵盖跑步、跳跃、投掷等多种体育运动形式，运动强度大，因此，它可以全面、有效、全面地促进身体素质和人的功能的全面发展，提高和维持人们的生命活力，为全民的活动奠定坚实的物质基础，从而提高生活质量。

2.促进心理健康，现代社会的率和快节奏限制了人们的相互沟通和理解，而篮球场为人们提供了机会。篮球活动可以有效缓解工作压力，良好的竞争环境可以培养健康的心理适应能力和耐力，调节和维持参与者的心理健康水平。