发布时间:2023-07-03 16:42:21来源:励普教育综合
课程 | 简介 |
学员年龄 | 5-18岁 |
体能提升 | 提高身体的韧性、体力与耐力锻炼大脑的反应能力。 |
技术训练 | 高远球、挑球、发球、放网。 |
精神历练 | 培养克服困难的意志力,建立超越自我的自信心。 |
花香盛世,2017年由创始人陈鹏吉创立,北京作为总部,旗下近20个个城市子公司,自营球馆60余家,员工近2000人。作为中国体育生态风向的引领者,花香盛世将体育教育作为基础,链接产业资源,以体育为核心打造融合场馆运营、体育智能、体育赛事、体育新零售、体育装备、体育旅游、体育大健康为一体的大体育生态平台,为每个家庭提供全场景的科学性智能化体育解决方案,累计服务会员超过15万人。
昆明羽毛球培训班推荐花香盛世体育!羽毛球因其能有效锻炼身体协调与敏捷性,预防缓解近视、颈椎问题等优势特点,是较适合青少年开展的体育运动之一。昆明花香盛世体育通过对青少年体能、注意力、认知能力等发展规律的研究发现,要想让学员获得良好的学习效果,需要为不同技术水平的学员匹配不同的教学方式和内容。
花香盛世羽毛球教学核心优势
实力教练帮队教学
羽毛球菁英班的教练都经过总部对教龄、教学经验、运动员等级、资格证书等资质的综合评估考核。
入学测试奠定班级水准
全能菁英班的学员必须通过入学技能测试,测试数据和结果将经过教练、教学督导、总部教学中心的多重审核。全能菁英班也是为想解锁更高羽毛球水平的学员打造的进阶课程。
师资力量强大
花香盛世教练团队,具备中国羽毛球协会青少儿运动等级评定考评员、社会体育指导员等资质。每周至少一次接受花香盛世教练学院培训,持续学习教学技能、优化教学方式、提升理论水平,多方位提高教学效率。
昆明花香盛世羽毛球全能战队课程
课程级别 | 全能提高班 | 全能球队班 | 全能竞赛班 |
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课程特色 |
学习贴近实战的进阶技术 掌握技术动作的串联衔接 |
以参赛为目标 掌握全场对打难点技巧 |
专注实战,了解比赛规则 参加精彩赛事,迈向广阔舞台 |
技术训练 | 杀球、吊球、扑球、搓球 | 接杀、勾对角、推球 | 比赛技战术排演 |
想要学习羽毛球,那首先要了解羽毛球技巧,才可以入门打好羽毛球!
1、练习前要做好准备活动,否则很容易受伤
2、要养成正确、灵活多变(正、反手)的握拍方法,坚决纠正“拳握法”和“苍蝇拍握法”
3、练每项手法技术都要采取多球训练的方法,这样才能强化技术
4、刚开始练后场球的时候先不要在场地内练(因为那时肯定打不到球或球托),而是要先练吊线球——把球用绳子系在你握拍手伸直的高度,然后反复练习原地的高球,直到有一定的手感。
5、无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习,从多球到一个球.移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地,因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置,这就需要前脚掌的蹬地和前跨。否则时间慢了就来不及了再到组合技术。
更多培训课程: 昆明五华世纪广场羽毛球培训班 更多学校信息: 昆明五华世纪广场花香盛世体育(篮/羽) 咨询电话:
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